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三种吃饭方式三种不同的命运-习惯身体健康

时间:2022-04-02    点击: 次    来源:网络    作者:佚名 - 小 + 大

 

【破冰】

看似只是三种不同的吃饭方式,却有三种完全不同的命运,这到底是为什么呢?

看完下面的故事,你就会恍然大悟,甚至能救我们身边人的命。

 

【原理】

我们有三种吃饭的方式:

第一种是吃饱肚子;

第二种是满足口感;

第三种是为了身体的健康吃饭。

 

这也是我们新中国成立后,三代人吃饭方式的演化过程

 

在新中国成立初期,广大的人民当家做主人,那时候大家都满腔热血搞建设。为了建设美丽的新中国,为了早日实现现代化,人们战天斗地,大搞建设,人人都是铁人,个个都是模范。

 

可那时候,国家还比较困难,人们每天干活又是以重体力活为主,吃饱了才有力气,吃进来的东西多,但是营养少。所以那个年代的人低血压,低血糖非常普遍。人们是为了塞饱肚子而吃饭,所以他们用的碗特别的大。

 

到了上世纪七八十年代,伟大的总设计师推行了改革开放的伟大创举,中国的经济腾飞了,人民的日子也更加富足了。大家口袋里有钱了,餐桌上的饭菜也变得越加丰盛,鸡鸭鱼肉、海鲜烧烤……大家都比谁吃得多,吃得好。

 

【下危机】

社会发展了,时代改变了,食物丰富了,我们的生活越来越好了。可是,我们还是按照以前的吃饭方式,结果就是现在慢性病越来越多,医院、药店越来越多。

 

【堵错】

每天都好像过年一样,顿顿离不开肉。花样越来越多,碗也越来越多,肚子也越来越大。

 

大家都是为了自己的口欲而去吃饭,吃得太饱,还没活可干,所以出现了高血压、糖尿病这些富贵病的爆发。

 

【闭环】

现在,我们的生活很富裕,更应该注重吃得健康,也就是第三种吃饭方式,我们要为身体去吃饭。合理膳食、吃动平衡,才能活的健康。要多吃蔬菜,少吃肉;多喝水,少喝饮料。

 

为了身体的健康去吃饭,才能算真正跨入了文明社会。

 

【逻辑规律】

因为是为了肚子吃饭,所以吃得太饱了;

因为是为了嘴巴吃饭,所以吃得太多了;

因为是为了身体健康吃饭,所以会吃饭了;

因为懂健康了,所以获得了真正的幸福。

 

 

【解决什么社会问题】

我们有三种吃饭方式,到底是为了肚子吃饭?还是为了嘴巴吃饭?又或者是为了身体健康吃饭?

只有会吃饭、懂健康的人,才能获得真正的幸福。

老百姓学会正确吃饭了,为国家节约了粮食,辅助解决了粮食危机,也为健康中国做出了每个人的贡献,提升了幸福指数。

 

 


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